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Combat / octubre 2017
Maureen Quirk, Global Newsroom

Equipate como se debe para tus clases de boxeo

Ya sea que corras maratones o que seas del tipo que se anota en una 5k por una remera gratis, es muy probable que nunca salgas a correr sin tu calzado para running.

Así que ¿por qué usás ese mismo par de zapas para todos tus entrenamientos y, específicamente, para las clases de boxeo?

“Así como usás calzado de running cuando salís a correr, calzado de spinning para las clases de spinning, y calzado de básquet cuando vas a la cancha los fines de semana, deberías usar calzado específico para boxear si querés sacarle el mayor provecho a tu clase de boxeo”, dice Jeremiah Maestre,entrenador de boxeo residente en Nueva York.

“La gente suele ver que los boxeadores de elite usan botas y calzado de boxeo, pero asumen que solo se necesitan si querés pelear de manera profesional. Es lo mismo que decir que solo se necesita calzado para running si te vas a comprometer con la causa y correr una maratón; o que solo se necesita calzado para levantamiento olímpico si querés competir en los CrossFit Games”.

¿Qué diferencia al calzado de boxeo de otro tipo de calzado deportivo?

Según Maestre, el soporte en el tobillo es uno de los diferenciadores más relevantes.

“Cuando trabajás en tu técnica de boxeo, el movimiento y posicionamiento correcto de los pies son claves”.

“Desde los principios fundamentales, como mantener una postura sólida hasta el característico giro de pie al golpear, un buen soporte para el tobillo, una suela plana y un calzado ligero son esenciales para optimizar la experiencia”.

Saber si tu calzado actual cuenta con un buen soporte para el tobillo es sencillo: solo tenés que mirarlo. Un calzado con un buen soporte para el tobillo tiene un corte más alto y llega a cubrir parte del tobillo.

¿Aún dudás de la importancia de usar calzado especial para boxear? Quizá estas ilustraciones que te dejamos a continuación te ayuden a entender por qué es fundamental tener un calzado adecuado.

No usarías el control remoto de la TV para hacer una llamada...

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No comerías cereal con un tenedor...

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No lavarías la ropa con lavavajilla...

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Y tampoco deberías usar calzado de running para tu clase de boxeo; tenés que usar las Noble Trainer.

noble-trainer-illustrations-boxing

Conocé más sobre las Noble Trainer en Reeboklatam.com, y escribinos a @ReebokLatam para contarnos si sentiste la diferencia la primera vez que las usaste para boxear.

Combat / octubre 2017
Maureen Quirk, Global Newsroom
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